きのこのバターソテー茶碗丼
上のバターソテーはバターそのものの味を楽しみ、下のご飯は醤油でちょっとしょっぱいコクのあるバターライス。食欲がないときもご飯が進みます!
【東京愛らんど広報事務局からのひとこと】
明日葉が食べやすいように調理工程が工夫されていて、とても勉強になります! 新島産のぺペロンオイルで味付けされたチキンが美味しそう♡
材料(1人前)
- 炊きたてご飯(雑穀米)
- 茶碗一杯分
- ぶなしめじ
- 50g
- えのき
- 50g
- バター(八丈島産)
- 10g×2
- しょうゆ
- 小さじ2
- 大葉
- 1枚
作り方(10分)
- 1.きのこを切っておく。
- 2.炊きたてご飯を茶碗一杯分入れ、バター10gとしょうゆをひとまわし入れてバター醤油ご飯を作る。冷めないようにラップをかけておく。
- 3.フライパン強火にバター10gを入れ、バターが溶けたらきのこを入れてさらっとバターソテーにして炒める。
- 4.ご飯の上に、きのこのソテーと千切りにした大葉を乗せたらミニ茶碗丼が完成。