レシピ一覧Recipe List
島の食材を使った料理を、
ぜひご家庭で。
アンテナショップやオンラインショップなどで購入した食材を使って、家庭の食卓で島の料理を再現したい!という方は必見。
地元の生産者や東京愛らんどのおすすめレシピのほか、「東京愛らんどレシピコンテスト」に応募されたレシピもご覧いただけます。
TOKYO ISLANDS KITCHEN
東京都の伊豆諸島・小笠原諸島のご島地食材を使ったレシピを紹介します。
︎ウエカツ水産上田勝彦流!東京愛らんどレシピ
元漁師で元官僚の”魚の伝道師“ウエカツ水産の上田勝彦氏に東京の島魚「キンメダイ」と「タカベ」をメインに、島の野菜や調味料をふんだんに使用した島定食のレシピを紹介していただきました。
東京愛らんどレシピコンテスト
令和2年度に実施した「東京愛らんどレシピコンテスト」にご応募いただいたレシピを紹介します。
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スイーツ
かんたん!牛乳もち
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主食
明日葉うどんのカルボナーラ
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主食
焼クサヤとフレッシュトマトのアラビアータ ~明日葉パウダーでおめかしして~
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おかず
若鶏の半身揚げ
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主食
Daily Ashitaba Pancake~リンゴ風味のクレソン肉巻きと共に~
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おかず
大島椿サラダ
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汁物
大島牛乳を使ったかぼちゃスープ
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主食
まぜるだけ!美肌になるかも女子力高め丼
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主食
島野菜ビビンバ
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スイーツ
大島の牛乳を使った爽やかヨーグルトムース
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おかず
ひんぎゃの塩レモン味~アボカドとツナのマリネ~
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おかず
明日葉と玉ねぎと人参とサツマイモとごぼうのかき揚げうどん
「東京愛らんどレシピコンテスト」応募レシピについては、東京都島しょ振興公社にて確認の上、掲載していますが、情報の完全性・正確性に対して一切の保証を与えるものではありません。予告なしに、掲載されている情報を変更することがあります。当ウェブサイトに含まれる情報もしくは内容を利用することで直接・間接的に生じた損失に関し一切責任を負わないものとします。